新教室 『レディースエクササイズ』始まりました

4月4日(水)

 

 

 

 

 

 

 

昨日も、配信させていただきましたが

この新年度早々に、今週、ACTの新教室が3つ、立て続けに開始されます♪

 

①2日(月)~【バドミントン教室~初級~】

②4日(水)~【レディースエクササイズ】

③7日(土)~【土曜日アクトタイム】

 

今日は②の

『レディースエクササイズ』についてです。

 

 

 

 

 

こちらの教室も

『平日の午前中に、運動できる教室があればいいと思います』

という会員さんからの声を、結構前からいただいて

今回、ようやく実現にいたったんです。

 

 

 

 

 

 

初回は、大勢の方に集まっていただきました!!

それも、会員さんが、口コミで伝えていただけたこと!

ありがたかった~(^^♪

『主婦の生の声』はとても貴重ですね。

 

 

 

 

 

 

そして、同時刻、2階にていつも行っていた

『貯筋運動』で、スキルアップして

「もう少しキツめのプログラムをしたくなりました!!」

と希望されていた方も数名行っていただきました!

 

 

 

 

 

 

NEW教室で、ACT会員の方々の

コラボレーション!!

これです!これ!!

皆ACT会員ですからね。

仲間です(^^♪

 

 

 

 

 

次会った時に感想聞いてみよう  笑

 

 

 

 

 

 

この教室のテーマは

『女性の為の、少しキツめの筋トレ教室!』

です。

 

 

これが軸ですが

担当指導者の『倉コーチ』がきっと様々な視点から、きっちりと

「追い込んで」くれることでしょう!!

ぜひ、運動不足を感じた方は、この教室お越しください。

 

 

 

 

 

■教室名:レディースエクササイズ

■場所 :花川南コミュニティーセンター1階会議室

    (花川南6条5丁目27-2)

■時間 :毎週水曜日 10時~11時

    (施設予約システム上、お休みの回もありますので

    随時更新される『月間予定』にて開催有無のご確認ができます)

 

  ※4月開催日:4月4日 11日 25日

 

■参加費:会員 500円

    非会員 700円

■持ち物:マット(貸出可) 運動靴(外靴) 飲み物 汗ふきタオル

■指導者:倉 利隆コーチ

■対象 :20歳以上の女性

 

 

 

 

お待ちしてます♪

 

 

 

 

 

 

この新教室実現まで、結構時間がかかったんですよ。

なかなか動けずにいました・・・・

 

 

しかし!

 

 

新年度の準備に入った今年の年明けからまた、この話題が出てきたんですが

やはり、『タイミング!』ってあるんですね!

一気にこの教室の実現に向けて動きだしたんです!(^^)!それも自然に。

 

 

 

 

いや~~調べました調べました。

花川南地区の貸し館(町内会館)のことは、やたらと詳しくなったんじゃないかな。

と思うくらい 笑

 

 

 

 

『樽川地区に、古くて今にも崩れそうな会館が、実は〇〇だったんですよ!!』

とか。

『以外と、使用料お高い所が多いんだ~。』とか。

 

 

 

 

 

まだまだ知らない事だらけ!

と、思わせてくれたことに、感謝なんです♪

 

 

 

 

 

また、新しい挑戦をいただけて

ACTを知る方々が増えるかもしれない!と思うと

ワクワクしてきますね(^^)

 

 

 

 

 

さあ!

それぞれの教室を盛り上げて

その『次の展開』

ACTにしかできないこと!

またご連絡しますね。

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